Wanneer je voedingspatroon niet optimaal is, kun je ook niet het maximale resultaat uit de training halen. Iedereen is anders en reageert anders op voeding, daarom bestaat er geen universeel gezonde voeding. Wat voor de een werkt, kan voor de ander juist averechts werken.

Ik zal je leren om naar je lichaam te luisteren om jou te laten ontdekken op welke (samenstelling van) voedingstoffen jouw lichaam het beste reageert, zodat je maximaal kunt functioneren en presteren.

Aan de hand van jouw antwoorden op de vragenlijst, stellen ik een persoonlijk voedingsprogramma voor je op.

Summary

Reviewer

Voeding

Review Date

2016-06-11

Reviewed Item

Voeding

Author Rating

5